时间：2025-05-25 02:12

地点：平乡县

是的，在进行平板支撑时，如果姿势不正确，会增加对腰椎的压力，导致腰椎受伤。正确的平板支撑姿势需要保持身体平稳，腹部尽量向内收紧，背部保持自然直线，避免腰部下弯或过度上挺，以减少对腰椎的压力。此外，平板支撑时还应注意避免持续时间过长和过度用力，以免加重腰椎负担。如果感到腰部疼痛或不适，应立即停止并咨询医生。最好在专业人员的指导下进行平板支撑训练，以确保正确的姿势和安全性。

该公司上述行为违反了《中华人民共和国安全生产法》第四十三条的规定，杭州市西湖区应急管理局依据《中华人民共和国安全生产法》第一百零一条第三项的规定对该公司作出罚款人民币1万元的行政处罚。

周老板一口一个“妹”叫得亲热，他对罗英子有意思，他可以帮她还债，只要罗英子愿意当他的情人。

苏小玎一年换三任女友；

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“一枝独秀不是春,百花齐放春满园”。

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